Trồng răng nên ăn gì? Em sắp đi trồng răng để phục hình lại chiếc răng hàm nhai nên muốn tìm hiểu một chút về chế độ ăn uống cũng như kiêng khem sau khi trồng răng. Mong được bác sĩ tư vấn giúp! (Minh Anh – Bạc Liêu)
Chào Minh Anh!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng chia sẻ nguyện vọng trồng răng cũng như gửi thắc mắc trồng răng nên ăn gì về tại nha khoa. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ chăm sóc răng miệng sau trồng răng, trung tâm chúng tôi xin được tư vấn như sau:
Khi nào nên trồng răng giả?
Khi bị mất răng, trên cung hàm sẽ xuất hiện một khoảng trống. Lâu ngày, khi không có lực nhai tác động, xương hàm ở vị trí răng bị mất tiêu dần đi. Tình trạng này gây ra rất nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khỏe răng miệng. Lúc này, hai bên má bị hóp lại, vùng da quanh miệng chảy xệ, xuất hiện nhiều nếp nhăn khiến. Từ đó, vẻ ngoài trông già đi so với tuổi thật, gây ảnh hưởng nghiêm trọng về mặt thẩm mỹ.
Tình trạng trên để lâu ngày không được xử lý sẽ ngày càng nặng hơn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn phải tốn nhiều thời gian và chi phí điều trị hơn khi trồng răng giả. Việc tiêu xương khi bị mất 1 răng hay vài răng khiến các răng còn lại bị xô lệch, răng đối diện răng bị mất thường bị trồi lên so với bình thường kéo theo nhiều vấn đề răng miệng khác như: sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, hôi miệng… Lúc này, hàm răng bị yếu dần, các răng còn lại dễ bị lung lay, gãy rụng.
Trồng răng nên ăn gì?
Sau khi tác động lên cung hàm, sự căng cứng ở cơ hàm khiến việc ăn uống của bạn trở nên khó khăn, các hoạt động cơ miệng diễn ra thiếu tự nhiên. Do đó, việc trồng răng nên ăn gì rất quan trọng trong thời gian này.
Theo đó, ngoài việc tránh uống các đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh, người trồng răng cũng nên chú ý, không ăn những đồ quá nóng hay quá lạnh. Chọn các loại thực phẩm bổ dưỡng, nhiều vitamin giúp cho quá trình phục hồi vết thương diễn ra nhanh chóng hơn.
Hãy lên cho mình thực đơn khoa học với những thức ăn mềm, không cần nhai nhiều trong khoảng 10 – 14 ngày. Trong 1 – 2 ngày đầu sau khi trồng răng, chỉ nên ăn cháo hoặc súp. Bạn cũng có thể sử dụng các thực phẩm xay nhuyễn hoặc dùng kéo cắt nhỏ thức ăn. Điều này giúp cho việc ăn nhai dễ dàng hơn và hạn chế các động tác của cơ hàm, giúp vết thương chóng lành.
Chế độ vệ sinh răng miệng hợp lý
Để răng có tuổi thọ lâu dài, hoàn thiện tốt chức năng ăn nhai trên cung hàm, bên cạnh nắm rõ trồng răng nên ăn gì, bạn cũng phải lưu ý về chế độ vệ sinh răng miệng:
– Chải răng đúng cách: Việc chải răng đủ 2 lần/ngày luôn là điều cần thiết. Cần chọc răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn để tránh làm mài mòn men răng.
– Sử dụng chỉ nha khoa: Nhiều người có thói quen xỉa răng sau khi ăn uống. Tuy nhiên, đây là hành động xấu đối với sức khỏe răng miệng. Thay vào đó, hãy sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.
– Dùng nước súc miệng: Bạn có thể dùng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối pha loãng để làm sạch khuẩn trong khoang miệng. Chúng cũng có tác động loại bỏ các vụn thức ăn còn sót lại trên răng, ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.
Trên đây là những thông tin về vấn đề trồng răng nên ăn gì cũng như chế độ vệ sinh răng miệng khoa học chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc, đừng ngần ngại, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhiệt tình.
